Tréninky
Příspěvky
Kondiční tréninky !
7. 10. 2011
Během příštího týdne od 10.-14.10. bude kondiční příprava probíhat stejně jako minulý týden tj. Úterý, čtvrtek, pátek 16-18h.
Zrušení kondiční přípravy
11. 1. 2011
Dne 15. 1. 2011 se kondiční příprava nekoná z důvodu akce pořádané v tělocvičně.
Plavání v rámci kondiční přípravy
5. 12. 2010
V rámci komplexní tenisové přípravy RTK rozšířilo kondiční přípravu o plavání, které je nezbytné pro regeneraci hráčů.
Seznam hráčů na kondiční přípravu
16. 11. 2010
Kondiční příprava je pro všechny níže jmenované hráče a hráčky důležitá a je nedílnou součástí celkové tenisové přípravy.
Upozornění pro hráče a rodiče
9. 11. 2010
Od 15. do 21. 11. 2010 se ruší veškeré tréninky konané va hale Synot Tip Hall z důvodu konání mezinárodního turnaje mužů. Probíhat bude pouze kondiční příprava a to jako vždy v sobotu 20. 11. 2010.
výsledky výkonnostních testů
1. 11. 2010
Podzimní testy proběhly 16. 10. 2010 v tělocvíčně ZŠ na Dolní Bečvě.
Kondiční příprava
22. 10. 2010
Od 16. 10. probíhá každou sobotu od 10 - 12h v tělocvičně ZŠ Dolní Bečva kondiční příprava pod vedením trenérky Hany Vaculínové a Martina Vaculína.
Kondiční tréninky (září, říjen)
16. 9. 2010
Kondiční tréninky budou zahájeny v úterý 21. září v 16,30h u haly. Dále budou probíhat každé úterý a čtvrtek od 16 - 18h a to až do zahájení zimní halové sezóny. Poté se upraví dle rozvrhů hodin v hale. Tyto tréninky jsou POVINNÉ pro všechny hráče a hráčky, kteří budou absolvovat halovou přípravu.
Před zahájením halové sezóny proběhnou pravidelné kondiční testy.